Mom.life
Анна.турагент
anna.turagent
Анна.турагент

Достаточно ли питателен завтрак для худеющего мужа?

post image
Девочки. Кто разбирается в питании ) муж худеет. Приготовила ему завтрак. Всего ли хватает ?
25.01.2025

Лучший комментарий

Комментарии

fuflik
fuflik
Нет длительных углеводов
Ощущение сытости может быть коротким
25.01.2025 Нравится Ответить
anna.turagent
anna.turagent
Все верно ) голодает. А что добавить в таком случае ?
25.01.2025 Нравится Ответить
fuflik
fuflik
@anna.turagent, сложные углеводы
Загуглите, что вам больше захочется
25.01.2025 Нравится Ответить
solnesko
solnesko
Яиц много, 3 достаточного было, углеводов мало , если выбрали в качестве углевода хлебец то хотяб 2 надо было. Хлеб можно цельнозерновой
25.01.2025 Нравится Ответить
solnesko
solnesko
@anna.turagent удачного похудения вам
25.01.2025 Нравится Ответить
anna.turagent
anna.turagent
@solnesko, спасибо )))
25.01.2025 Нравится Ответить
anna.turagent
anna.turagent
@solnesko, он три яйца как раз и съел
25.01.2025 Нравится Ответить
mari9391
mari9391
А 5 яиц это не много? Я думала нельзя сразу столько.🤔 подскажите кто знает
25.01.2025 Нравится Ответить
anna.turagent
anna.turagent
Я ела 4 помню 🫣муж больше в два раза. Но он съел в итоге 3 яйца
25.01.2025 Нравится Ответить
login101
login101
По-моему отлично; я примерно так ем, только без салата (но это уже мое упущение)
25.01.2025 Нравится Ответить
login101
login101
@anna.turagent, не знаю, он способен запихнуть в себя больше?😬
25.01.2025 Нравится Ответить
anna.turagent
anna.turagent
@login101, да 🤣🤣🤣
25.01.2025 Нравится Ответить
login101
login101
@anna.turagent, о ну супер!
25.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также