Успокоительное без рецепта: какое выбрать при нервах и переживаниях? Советы и рекомендации

У меня такой волнительный этап сейчас в жизни,постоянно нервничаю,переживаю,можете мне успокоительное посоветовать,что можно без рецепта купить 🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️