Что делать, если упала с ребенком на руках?

Я недавно в ванную упала так, притом что у меня и так с седалищным проблемы 😞
У нас ванная не такая как у всех, а типо душа, маленькая такая
И я купалась и упала так хорошо
Чуть не умерла со страху
Мужу не сказала, он и так на меня вечно ругается что я не аккуратная
Но Альхамдулиллах кроме как спина болит до сих пор, с животом и с ребенком все норм
Нам конечно нужно быть осторожные
Я тоже каждый день тяжелые пакеты с продуктами тащу
И вчера и сегодня таскала
Хотя врач сказала много не ходить, и тд
Аллагь убережет нас Ин ша Аллагь
Не переживай и не накручивай себя 🥺❤️

Ну узи потом сходите, посмотрите как дела у малыша

Когда со ступенек спускаюсь тоже думаю:вдруг пропущу одну ступень и шлепнусь на живот🤦‍♀️🥲

А сейчас боюсь когда сын прыгает на кровати, вдруг коленями приземлится мне на живот,или упадёт на меня,а он тяжёлый 🥲

Всегда такие моменты представляю в голове🥺 Когда родила первого,и ходила по комнате держа его в руках,я ужасно хотела спать,до утра не спали из-за коликов,но кормить надо было. Я стояла возле кровати на случай если потеряю равновесие или уроню малыша,такой страх бывал.

ИншаЛлагь ничего не будет 🤍поставьте свечку , успокойтесь,полежите

Папаверин свечку поставьте

Блин я представила эту боль 😕😑