Как завершить грудное вскармливание без стресса?

Так уж случилось, что до сих пор дочь на груди ( перелеты, смена обстановки и климата и т.д.), в связи с чем, решила продлить кормление , так как и рисков вроде бы не было никаких со стороны беременности. Сейчас мы уже дома, планирую завершить все-таки гв, только морально сама ге готова, хотя надо. Грудь стала слишком чувствительна , нервная система не выносит подсосы эти , особенно ночью. 😩