Девочки, кто-то сталкивался с менструальным гриппом?
Это когда почти каждые месячные или перед ними за пару дней появляются симптомы ОРВИ.
Озноб, боль в мышцах, насморк, боль в горле
Я думала это пмс :)) и зараза липнет, потому что перед началом новых красных дней календаря организм дает слабину. А это менструальный грипп оказывается 🫢
@stilyana
Тут стоит попробовать практики самоуспокоения-медитации, йогу для начала. По возможности меньше себя грузить в эти дни и больше отдыхать.
АД слишком серьёзный препорат и побочки жуткие бывают