Найти
Войти
Лента
/
@sabiya.ar
/
Чем заменить мясо и рыбу для получения белка?
sabiya.ar
Sabi
Чем заменить мясо и рыбу для получения белка?
Мне нужно покушать еще 45гр белка. Но я не хочу мясо и рыбу🥲 яйца я уже кушала сегодня. Чем другим добрать?
Экспоненту пила
21.01.2025
1
белковые продукты
вегетарианское питание
альтернативы мясу
Лучший комментарий
Комментарии
takoilogin
белки яичные 🥲 сама в таком положении
21.01.2025
Нравится
Ответить
sabiya.ar
Я не могу больше 2 яиц в день кушать 🥲
21.01.2025
Нравится
Ответить
umm.darginec
Кальмар?
21.01.2025
Нравится
Ответить
umm.darginec
@sabiya.ar, там один белок)
21.01.2025
Нравится
Ответить
sabiya.ar
@umm.darginec, никогда не кушала🥲 сушеный имеешь ввиду?
21.01.2025
Нравится
Ответить
umm.darginec
@sabiya.ar, да любой
Кольцами продаются, можно пожарить, сварить для салата
21.01.2025
Нравится
Ответить
-heroine-
Купите протеин.
21.01.2025
Нравится
Ответить
sabiya.ar
Никак не возьму 🥲
21.01.2025
Нравится
Ответить
pandazuu
Пудинг от Эрман, йогурт от экспоненты не питьевой который
Протеин плюс банан плюс творог плюс безлактозное молоко
21.01.2025
Нравится
Ответить
sabiya.ar
Пудинг не пробовала. Можете фото показать?
21.01.2025
Нравится
Ответить
esleslll
Грибы
Сырники
Творог
Консервированный тунец и тд
21.01.2025
Нравится
Ответить
sabiya.ar
Сырники сколько грамм надо съесть чтобы 45гр белка было?
21.01.2025
Нравится
Ответить
esleslll
@sabiya.ar, надо рецепт поискать с рассчитанным кбжу😭
21.01.2025
Нравится
Ответить
sai_estet_cosm
Напиток , белковый , типа йогурта
21.01.2025
Нравится
Ответить
sabiya.ar
Пила
21.01.2025
Нравится
Ответить
aaaaaaidaaaaaaa
творог
21.01.2025
Нравится
Ответить
sabiya.ar
Сколько надо творога съесть?
21.01.2025
Нравится
Ответить
aaaaaaidaaaaaaa
@sabiya.ar, 500г
21.01.2025
Нравится
Ответить
sabiya.ar
@aaaaaaidaaaaaaa, не много? В 100 грамм творога сейчас прочла 21грамм белка
21.01.2025
Нравится
Ответить
Читайте также