Дискомфорт в животе и ощущение беременности каждый месяц: что делать и как облегчить состояние?

До 🩸 еще неделя , в животе как той то дискомфорт , тяжесть 😭😭😭😭Теперь каждый месяц будет казаться , что беременна 😵‍💫