Можно ли исправить живот после кесарева через 2,5 месяца?
Ну я опять себя накручиваю на ночь:
2,5 мес после родов. ЭКС.
Для меня всегда самым важным в фигуре был живот. И после кс понятно, что он сходит медленнее. Ждать не люблю. Каждый день думаю о том насколько я плохо выгляжу. Окей, вес на 70, при росте 175 см. Вроде нормально. Но больше 55 я не весила. Хрен с ним с весом. Живот…
Он не висит, но он есть. Фото внизу- 7 дней после родов. Почти не изменилось. В объеме стало меньше, но смысл тот же.
Начиталась страшилок о кс, что исправлять только хирургически… сижу на диете, заниматься боюсь начать…или считаю что еще рано. Или не рано, но начну и сделаю хуже. На диете, а вот этот спасательный круг и не собирается уходить.
Скажите пожалуйста правду: я дохера от себя хочу? Помогут ли упражнения и можно ли их делать?
Или уже копить деньги на хирурга😅
Это не исправить или все-таки 2,5 мес очень мало?
Пс: с родов за месяц скинула 21 кг, пока вес встал
@tatyans-english,Я в модельные установки вписывалась, так сказать,как папа в маму😅😂
И имея прекрасную фигуру ничего не делая и сейчас достаточно ощутимый контраст. Не хотелось бы просто принимать и насиловать себя принятием того, что не нравится. Хочу устраивать саму себя. Естественно в пределах разумного.
Раньше я тоже смотрела и думала про себя «вот тут изъян, и тут»
А сейчас смотрю и думаю о том, что все познается в сравнении. Рубрика: имея-не ценим, потеряем-плачем😅😂
😱 куда Вы торопитесь? На подиум завтра выходить? Отлично выглядите! Не губите здоровье, постепенно придёте к своей норме!
Любите себя и берегите❤️
Может, рядом, какой-то токсичный близкий, который внушает Вам невроз на ровном месте, или голос мамы в голове из детства?
Наверное бьет по самооценке больше.
Я модель в прошлом. Больше 55 не весила и ела все что видела. А сейчас не так и мне ооочень не привычно, скажем так.
В моей голове токсичности больше для себя самой, чем в других людях по отношению ко мне.
@verver24, прошел год, ничего не изменилось, вес на ГВ в мае был критически низким, 58 кг при росте 180, но и тогда живот предательски торчал. Сейчас набрала до 70, вот пытаюсь похудеть, позже спорт подключу. Живот со мной, но теперь и не только живот 🤣 Тоже была в прошлом модель 😁
@verver24 воот, эти модельные установки. Тут, скорее , нужно работать с головой. А тело у Вас превосходное. И молодое. Восстановится.
Про себя добавлю: вечно худела, что-то делала с собой.
После родов чувствовала себя коровой. Потребовалось много лет работы над собой, чтобы принять себя. Сейчас себе очень нравлюсь, а на старых фотографиях - ещё больше.