nyarimow
Алина
В месяц по 2,5кг надо сбросить🫠 кердеххе чэпчэки курдук да, на самом деле не так легко э😭 хайдах ньагайданан ырабын айка🫠😭😂
20.01.2025
3
Лучший комментарий
Комментарии
mimisl
Чуть меньше кушать и делать зарядку для начала , потом домашние тренировки подключить . А еще челендж устройте себе , сфоткайтесь ДО/ПОСЛЕ ,путь к стройности 🤗
20.01.2025 Нравится Ответить
nyarimow
Всё это перепробовала😂 тренировки регулярные были, зарядка каждое утро и вода минимум 2л в день, питалась 1200ккал в день, несколько кг скинула, потом после НГ вообще расслабилась ела что хочу и когда хочу, ни зарядки ри воды ни тренировок и вот результат😂 раскабанилась за несколько дней😂😂 а теперь сначала начать надо😭🫠🫠🫠
20.01.2025 Нравится Ответить
annushkapos
Дии я уже более 10 лет не могу скинуть дии омуннаан эттэххэ 3 кг игин 😅😅😅
20.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также