У меня тревожность на душе
Сердце как будто сжимается и быстро бьется,воздуха не хватает,как будто вот вот что то должно случится
Всю ночь не спала
Пила успокоит ,прочитала азкары
Такое в первые
Что делать
Я одна с детьми
С паническими атаками не к неврологу надо а к психотерапевту- в Грозном есть Садыкова Элла отличный психотерапевт и ца хиллехь со уже хьера йолш лятш яра , симптомы которые вы описываете это и есть паническая атака
@isa5857, @indeec0202, @medina099, что нужно сделать?к кому пойти?
Что делать ?
У меня такое впервые
Шас при возврщ мужа дмой тоже было
Он хочет отвезти меня в исламскую но я против
Сходи ,почему против. Тебе пропишут лечение , начни его, начитанную воду , Коран и т.д+ можно сходить к неврологу , он тоже свое пропишет. Может сильный стресс у вас и на этом фоне .
@sai_rai0717, Больше света, больше воздуха, желательно холодного и чистого и меньше одежды (попробуй, это единственное что мне помогает в такие моменты)