Девушки, может было так у кого-нибудь

ГВ закончила, уже практически год назад (9 месяце). Молоко не течет, закончилось все хорошо.

Проснулась утром, а на одной грудь болит. При пальпации вроде нет никаких «увеличений», но нажимаю и болит.

Был и мастит, и лактостаз, вот отщущения такие же. Что это может быть?