Как справиться с депрессией во время беременности?

Тревожность просто так,нет радости вообще,какое-то все серое

@dumayoblagom, а можно узнать что за?просто у меня также,не хочу такое состояние,просто существую без эмоций

Вы должны прожить эти эмоции, от них никуда не деться. Самое главное не отдаляйтесь от Аллаха. Поминайте Аллаха и делайте много дуа. И помните, что все что вас постигло не могло вас миновать, а то что миновало, не должно было вас постигнуть. Предопределенное Аллахом случилось бы все равно. А дело рабов Аллаха принять это предопределение достойно.
Пусть Аллах облегчит вам❤️‍🩹

@dumayoblagom, Амин ❤️спасибо,да года назад была депрессия длительное время,не хочу чтоб сейчас также было

@magomedova.83p чувство будто никто тебя не понимает
Не хочется как раньше общаться со всеми , стала закрытой , и стены давят на меня 🥲
Ничто не радует меня

@ssaidova, тоже самое,как будто я одна в этом мире( тревога,плохие мысли в голове

@magomedova.83p ну у меня и после родов было так месяца два , потом прошло
А в беременность опять появилась