Девочки, посоветуйте психолога психотерапевта, хочется послушать лекции/вебинары онлайн.
Именно как себя поддержать, научиться отдыхать, заботиться о себе, жить полной жизнью. Может быть какие то духовные практики и тд, аутотренинги.