mari280194
Мария
Может я что то не понимаю. Вопрос опять про график. Встал в 7.30 с 12.30 до 14 поспал. Уснул только что. Раньше вставал в 7 спал от 1.5 до 3 часов и спать в 20-21 уходил.
18.01.2025
1
Лучший комментарий
Комментарии
watching_the_aurora
Вероятно что у вас увеличилось вб суммарное
Попробуйте продлить первое вб
И укладывать через 5.40/6 часов на полтора часа и потом через 6 часов на ночь
Итого 7:30-13:30 первое вб
13:30-15 сон
15-21 второе вб
21/21:30 сон
Попробуйте продлить первое вб
И укладывать через 5.40/6 часов на полтора часа и потом через 6 часов на ночь
Итого 7:30-13:30 первое вб
13:30-15 сон
15-21 второе вб
21/21:30 сон
18.01.2025 Нравится Ответить
mrsmargo
Перегулял, укладывайте по графику. Если я сбиваюсь, то потом дочь час уснуть не может 😒
18.01.2025 Нравится Ответить
mrsmargo
@watching_the_aurora, я сравниваю все же с сыном как было. Он всегда так вставал рано, просто сейчас сна дневного нет. А у автора есть. По идее 5 ч ВБ достаточно для их возраста, ну максимум 6.
18.01.2025 Нравится Ответить
mrsmargo
@mari280194, может еще и погода, понаблюдайте. У моего сына влияло еще прогулка была или нет.
Дочь вообще другая.
Дочь вообще другая.
18.01.2025 Нравится Ответить
watching_the_aurora
@mrsmargo, ну конечно все дети разные но судя во всему вб растёт и уже близится к 12.30-13 часам
18.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также
А так получается первое короткое
А второе слишком длинное чтобы добрать суммарное вб