Mom.life
Асият
sapun_shop
Асият
Что можно на перекус если хочешь поправится и здоровую пищу поесть?
Мне часто говорят, чтоб поправится тоже тебе мясо надо мясо.
Да не могу я его столько есть🥲вес 50 кг
Хочу 55
Уже лет 10 не могу набрать
Было 47 еле пришли эти 3 кг после отмены гв
Иногда мне кажется, вообще как я могу мужу нравится своему😢
Конечно из всего радует плоский живот после любой еды, но все же столько готовить ради себя одной надо😢
Особенно бесит, что это не считают за проблему, все вокруг меня худеют : говорят ты будто издеваешься. Обесценивают радуйся говорят. Да спасибо конечно очень рада быть костлявой
18.01.2025

Лучший комментарий

Комментарии

turbomama05
turbomama05
Установите импланон , с 65 до 72 кг набрала с августа 🥹
18.01.2025 Нравится Ответить
sapun_shop
sapun_shop
Уже спираль есть🤣
18.01.2025 Нравится Ответить
turbomama05
turbomama05
@sapun_shop, гормональная ? Мирена?
19.01.2025 Нравится Ответить
uzi_abykarova
uzi_abykarova
А почему на Импланон ссылаетесь? Раньше не набирали?
23.01.2025 Нравится Ответить
_mur.ami_
_mur.ami_
Готовьте калорийные коктейли
Купите гейзер, скуп гейзера, банан, молоко и урбеч
18.01.2025 Нравится Ответить
omarovagulay
omarovagulay
Можете пить протеин чтобы набирать белок , орехи (полезные жиры)
18.01.2025 Нравится Ответить
sapun_shop
sapun_shop
@omarovagulay, просто купить и пить можно да? Я думала тренер должен подобрать
18.01.2025 Нравится Ответить
omarovagulay
omarovagulay
@sapun_shop, нет , это же не химия для увеличения мышечной массы , можете спокойно пить .
Я раньше тоже думала , что там все строго 😂
18.01.2025 Нравится Ответить
sapun_shop
sapun_shop
@omarovagulay, да на деле гораздо легче бывает , чем мы думаем👍🏻спасибо за рекомендацию🌹👍🏻
18.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также