Mom.life
Елена
causelova
Елена

Когда начать силовые тренировки после КС?

Кто во сколько после КС начал силовые тренировки (именно на тренажерах и с весами)?
18.01.2025

Лучший комментарий

Комментарии

irina.aleksandrovna
irina.aleksandrovna
Через 3 месяца пошла в зал, веса потихоньку добавляла) пресс не качаю
18.01.2025 Нравится Ответить
causelova
causelova
Вы смелая женщина!!)))
18.01.2025 Нравится Ответить
irina.aleksandrovna
irina.aleksandrovna
@causelova, да я бы с ума сошла ещё сидеть) закончила тонировки в 35 недель
18.01.2025 Нравится Ответить
ek.semenova90
ek.semenova90
В 4 месяца
18.01.2025 Нравится Ответить
causelova
causelova
А пресс со скольки начали делать?
18.01.2025 Нравится Ответить
ek.semenova90
ek.semenova90
@causelova, с 2х месяцев, после узи и осмотра врача.
18.01.2025 Нравится Ответить
prword
prword
Через 6 мес, пресс позже
18.01.2025 Нравится Ответить
causelova
causelova
А пресс когда приблизительно?
18.01.2025 Нравится Ответить
prword
prword
@causelova, ну через 9 мес уже можно без ограничений. Но всегда смотреть по ощущениям
18.01.2025 Нравится Ответить
dashmilash333
dashmilash333
После 6 мес
18.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также