Привет девчули, подскажите пожалуйста какое нибудь приложение если знаете чтоб там можно было выбрать тренировки для худых , и питание правильное ,ну слышала что такие есть а вот какие незнаю , я худая не могу набрать вес , хочу попробовать тренировки и питание поменять , но куда то в фитнес ходить не могу