Пользуюсь варежкой мочалкой шелковица, энзимной пудрой, гель для душа с кислотами и крем. Скрабы мне не нравятся, я не вижу эффекта на своей коже. Можно еще делать массаж банками или обертывания, но у меня склонность к варикозу, мне не подходит, а так это отлично подтягивает кожу.
У меня для тела только скраб и сразу пока в душе.
Смотря что у вас с кожей и какой уход вам нужен . По поводу массажа , я беру например эфирное масло и массажиром стою ляшки разгоняю 😀 , ну это так вечером пока дети играют