Как справляться с запорами? Дюфалак и Микролакс не помогают

О боже,вот он реально помогает.Помню как бежала дальше чем видела

@elena.sp мне фрукты запретили есть из-за плохого анализа, поэтому никак, а так я очень киви люблю

Я по инструкции пила

@ekaterina123098, пончтно

Ага, поняла. Спасибо 🌹

@leo_vika_1996 Вы знаете, когда не можешь нормально сходить в туалет, то все методы испробуешь, поэтому буду пробовать все. Воды пью много

@ekaterina123098, ну и конечно еду старайтесь такую есть, не рис и не прочее чтто крепит. Еще пюре из тыквы слабит знаю. Но лучше чернослив. Да понятно что все методы уже пробуешь. А глицериновые свечи не пробывали? Но не знаю ребенку больше микролакс помогает, а кому такие свечи. Все разные

@leo_vika_1996 неа, не пробовала еще, но на заметку возьму 😊

@ekaterina123098 вот у меня так же

@nadyun4ik что используете? Или пока своими силами?

@ekaterina123098 пока особо ничего (не считая того, что по утрам, правда нерегулярно, понимаю пик от Сибирского здоровья (это порошок топинамбура- природный инулин) и наблюдаю за ситуацией)). Вот зашла сюда как раз чтобы почитать рекомендации. Пока особых продвижений положительных не наблюдается)