Прочитала тут, что нужно с 34-36 недели начинать пить масло примулы вечерней для мягкой подготовки шейки матки к родам. Это всем можно и нужно? Кто пил? Как? Назначал врач или сами себе назначали? Я так понимаю, что это просто как витамины…
И еще. Что вообще можно делать для подготовки к родам? Ананасы там есть с какой-то недели или финики😂😂😂 или вообще ничего делать не надо, просто ждать?