@fedotova.s., @yuposs, эээ сееп🫡

Биьи хаама иликпит

Миэнэ бу сана дьылга сана хаамта самостоятельно, и то неувереннай баайытык хаамар, куттанар курдук, ардыгар хааман иьэн олорунан кээьэр игин, сыыллаары гынар, олох «тур» диибин. Хаста дааны охтубута эрдэ, сана хардыылыырыгар. Толокардаах сылдьан эмиэ ойогоьунан сууллубута. Билигин хаамар буолтун кэннэ, иногда ходунокка туруордахпына астына2 суурэ сылдьар. Эрдэ олох олорботого ходунокка, олох туохха эрэ хаайан эрэллэр диэн кэдэринниир этэ. Эрдэ 3-4 раза саха быьа5ынан соппуппут, кырдьагастыын эдэрдиин, но билиммэтэгэ ону.

1,2г хаампыта бэйэтэ, ыксыыр агай этим эмиэ, толокарынан хаамар этэ

Миэнэ бу полторатын туолан баран биирдэ хаамта👀 ол иннинэ тутуьа сылдьан кэрийэр этэ

✂️ попробуйте😌🙌🏻

1.1 бэйэтэ хаампыта☺️ это норма не волнуйтесь, зато крепкая спина будет💪🏻

в 1,2-1,3 хаампыта, курс массажа ааспыта и к остеопату ходили, но они говорили что все нормально и скоро пойдет, до 1,4 норма диир этилэр

Миэннэрэ хаампыттара. Иккиэннэрин с 7 мес ходунок туруортум после каталкага кеьертум 11 ыйдарыттан онтон тутуьуннаран.истиэнэннэн хаамтарар этим и после бэйэлэр хаамар буолтара

Биьи сана хаамтыбыт, симбиир бэйэтэ бириэмэтигэр хаамар бьлх ди

Биьиги хаама иликпит🤷🏻‍♀️