Мне кажется главное ваше желание и стремление, я предрасположена к полноте, в первую беременность я набрала 20 с чем то, не помню, к годику я весила уже меньше добеременного веса, у меня не уходило все легко как у многих)
Я до 6 мес ребенка ждала чудесного похудения, его не случилось, тогда я обратилась к тренеру, мне скорректировали питание и расписали тренировки, мне пришлось хорошо попотеть))
В эту беременность я набираю больше и быстрее, уже предвкушаю как буду херачить что бы вернуться в свою форму 🥲

Зона роста костей заканчивается примерно в 20 лет, куда у вас скелет разъедется) кости могут в ширину расти, но это только в проф.спорте

Я после первой беременности набрала 20 кг за 3 год но после 2-го беременности я похудела 29-30 кг за 3-4 месяца

Правда. После первых родов почти все в "минус" уходят, не прикладывая вообще никаких усилий."Эффект первородки"
Во второй и в последующие разы такой фокус не прокатывает. Только у единиц, которые по жизни худые и не поправляются. Всем остальным надо приложить максимум усилий. Порою бесполезных 😅

Тем сложнее худеть,я бы сказала. Вот и начинаю загоняться и продумывать заранее план на востоновление

Если не объедаться, то получится похудеть 😊
Думаю за вторую беременность далеко не разъедитесь 🤭 не накручивайте себя 🩷