Вот я тоже глушу эмоции

@nataliya_mamavkube надо чтобы они выходили, я доглушилась до заболеваний. Поэтому уже решила, что пора, просто толстый знак свыше, что нужен психолог, а там в процессе, если надо, то пойду за таблетками к врачу

К кому ходили ? Понравилась?

@marisha_vikusha, Иванова А.А. В доктор плюс. Понравилась вроде, ничего плохого сказать не могу, молодая девушка

Мне кажется туда чисто психологически не захочется идти, лучше уж платно😏

@ogonekk_18, вероятно, кому то да
Но это ж по сути обычная гос больница с конкретным направлением

Я думаю, что если никогда ни у кого вы не были, как раз можно попробовать, а там он и направит к кому то конкретному может . Запись через регистратуру по телефону, только дневные приемы

Какие прописывали? Мне по факту муж может рецепт написать

@nataliya_mamavkube селектра и тералиджен. Но там вход и выход плавный, лучше сходи все же. И рецепт надо обязательно, в аптеке отметки ставят, дату покупки и количество таблов

@nataliya_mamavkube, я довела себя уже до крайности. Я до этого занималась с психологом, трех сменила. Они мне говорили, что надо бы уже к терапевту, но я не принимала это. В результате я уже была тем человеком, который даже моется не каждый день, благо я в офис не хожу. Я была в глубочайшей яме. Надо было послушать советы. и раньше идти.
У меня еще когнитивные проблемы начались и легкие галлюцинации: у меня было туннельное зрение, периферия была абсолютно размыта, звуки как через вату. Иногда пространство как будто чуть пульсировало и сложно было оценить расстояние до предмета, я промахивалась иногда, когда пыталась взять например чашку со стола.
Но к меня не только депрессия оказалось была, а вот так выглядит истощение нервной системы.

@mam_locorabbit какой ужас
Не довести бы себя до такого тоже
Я устала от контроля своего. Контролирую всех и все , это ужасно

@nataliya_mamavkube, читаю тебя и ловлю себя на мыслях что я где-то около твоего же состояния, из-за работы из-за семьи и вечного контроля.

Про отношения это понятно
Но мне даже дети в тягость, Я вообще не хочу никого видеть
И я боюсь этого состояния

@nataliya_mamavkube, у меня тоже самое. Но дети все равно помогают не сдаться, дела никто не отменял 😔

Сплю я тоже плохо
Сегодня 2.5 часа ночью заснуть не могла, и так очень часто
Потом к утру засыпаю и еле встаю снова.
И сплю поверхностно в 90% случаев, вечно в голове тоже мыслемешалка

@alena.alena. помогли таблетки? Какие выписывали?
Я все думаю, что накручиваю себя. Но скорее всего уже нет. Я даже насильно хорошей не могу уже быть, как собака вечно на всех ору. Хотя по натуре вообще не такая изначально. Ни на что нет ни сил, ни желания

@nataliya_mamavkube обязательно сходите к врачу.
Я пью элицея уже год . Па очень редко бывает

@alena.alena. Я вот читаю по пя, но не понимаю, бывают ли они у меня.

У меня бывает такое, что я на минуту примерно могу просто в ступор впасть, голова ватная, дышать тяжело, вообще просто пустота, но длится это где-то минуту-две всего. В основном это происходит на работе, когда завал. Не знаю, оно это или нет. Я не понимаю. Но дерьмовое состояние, будто ты в теле, но как будто и нет