Келп в принципе не может иметь четкую дозировку и все эти 150мкг это очень приблизительно))
То что я посоветую, ты будешь искать долго😅 чем тебе просто йод не нравится жидкий?)
Маммолог назначила именно ограничений йод:) до этого пила йодомарин и не парилась,сейчас парюсь🤣ну мож чё есть, что не так сложно найти😂 а жидкий какой?