Как организовать питание ребенка в 1 год?

Бульон отдельно от гущи? Или вместе? Моя пока ложкой не очень уверенно ест

@quetzal_an, нет все вместе
Ложку погуще, ложку бульона запить 😅

@quetzal_an, нет, люблю гуляш с подливой, но не готовила уже лет сто🤣обычно просто макароны, гречка, булгур, рис, картофель или батат

@liza.vovk, хмм, я своей даю листики, но они конечно же липнут к небу ей( смузи еще не делала ей
А можете в лс написать рацион недельный ребенка по дням? Может я себе на заметку что-то возьму

@quetzal_an,вот листики она тоже не ест, не понимает че с ними делать. Поэтому смузи выручает. Честно говоря вообще нет никакого рациона😅я каждый день встаю и думаю «и че готовить то»🤣смотрю в холодильник выбираю продукты и придумываю. До года она ела мало, в 11 месяцев было два приема пищи. С года резко изменилось и стало 3-4. Иногда я не парюсь и могу сварить гречку и дать тему(говядину) и огурец все😅

Утром обычно (всегда)😅это каша (овсяная, кукурузная, пшено) кашу варю без молока на воде, туда кидаю малину, вишню, семена чиа, каша льняная с расторопшей и могу присыпать кокосовой стружкой или орехами. Звучит запарно но по сути все оч быстро, голую кашу она не ест. Варю яйцо или омлет без молока со шпинатом. Потом перекус фруктами часа через 2. Потом могу дать то что готовила с вечера (суп, борщ, курица и овощи) на ужин как правило гречка, рис и мясо какое то, фрукты (киви, апельсин, гранат)

На ночь кисломолочку не даю, иногда готовлю смузи или фрукты перед сном.

Могу иногда сделать чечевичные блины ещё на прогулку

Ну это не ежедневно же) у нас с разнообразием проблем нет, ест все, но как подать относительно соли ? Иначе получается готовка для малыша отдельно

@quetzal_an, без соли, в конце всем солю)