Чем можно запить Тотему при ГСД?

Вам на сколько и за сколько подняла тотема гемоглобин? Пропила упаковку толку нет

Я саму тотему выпивала и запивала водой

Тотема со вкусом тутти фрутти🤪 я с водой пила

Запивала клюквенным морсом или из чёрной смородины,и не так противно пить было

Я всегда развожу апельсиновым соком без сахара джейсевен фреш

Железо хорошо усваивается с витамином с, у меня тоже был гсд, но я запивала соком, не литр же)
А так можно запить водой и скушать апельсин или дольку лимона

Водой чистой
Если вода и лимон это уже Углевод.

Водой с лимоном 🍋

С вит С шипучим развожу, на вкус вполне сносно

Я растворяю в воде грамм 50 через трубочку. И долькой лимона даже не закусывала а просто языком чтоб не было привкуса.

Я только водой🤷🏾‍♀️но она в эту беременность мне вообще не подняла гемоглобин. Перешла на сорбифер дурулес, по ощущениям, стала бодрее. Через 5 дней сдам кровь. Посмотрим что там

Водой.Вообще развести в воде немного и запить чистой водой.Она сладкая