13 января - первый день моего марафона стройности, который будет идти 21 день 🔥

Уф... Тяжело конечно заниматься после много лет перерыва 😵‍💫

Особенно когда рядом с тобой ещё двое детей 😁

Все подробности в посте ссылка

В закрытом телеграм канале я делюсь своим меню, самой тренировкой, программой, замерами и другими способами добиться своего результата.

Хочу летом быть в прекрасной добеременной форме 🥰 на последних фото - я, за год до второй беременности))) 🥲

Я после родов как только не пыталась похудеть - все тщетно, поэтому подключаю нейрографику, пройдёмся по мозгам, чтоб повода не было им сопротивляться нашему намерению 😁