Почему нет энергии и сил? Отдышка как у деда после лыж, а другие бодрые! Что делать?
Кто эти люди у которых энергия есть? 😂Почему я просыпаюсь как побитая собака😂что не так?Вчера прошла на лыжах 2 км, материлась по пути потому что отдышка была как у деда, хотя нет, один дед меня обогнал спокойно😂
У меня было много энергии, когда я не жрала на ночь, питалась правильно и каждый день активничала. Вот прям кайф был. Но из-за мужа приходиться по ночам жрать 🥲 Состояние такое же, как у тебя, ещё ночью Андрюшу на горшок сажу встаю, хоть и пару минут делов, но прям ощущается
Проверьте кровь (витамины и т.д.)
Например, когда у меня падает гемоглобин с ферритином, у меня одна мысль в голове весь день - спать, хочу спать, лечь, прилечь, диван, где диван, пойду полежу)
У меня было много энергии, когда я не жрала на ночь, питалась правильно и каждый день активничала. Вот прям кайф был. Но из-за мужа приходиться по ночам жрать 🥲 Состояние такое же, как у тебя, ещё ночью Андрюшу на горшок сажу встаю, хоть и пару минут делов, но прям ощущается