Никак.В холодильнике всегда есть продукты.Но если хочу что-то чего там нет,иду в магазин.А вообще не планирую.

Готовлю по менюшке- ленивый кулинар. У меня на 10 недель. Там полный список продуктов на неделю, только я беру всего чуть больше, готовится быстро, думать не надо что приготовить. А через 10 недель по новому кругу. К этому докупаю только ништяки( печеньки , колбаски, намазки, сыры, всякое такое)

В магазин хожу по надобности. Это примерно раз в 2 дня.
Мясо могу на недели 2 сразу купить.
Крупы на месяц сразу покупаю
Овощи на неделю минимум
Готовлю в основном через день. Мои девочки очень хорошо кушают 🤣
А что именно готовить приходит по наитию)

Доставка раз в 3-4 дня. На постоянеке молочка, яйца, овощи и фрукты+ что хочу приготовить

Покупаю по спайке кефира и молока, три ведра творога, хлеб, огурцы-помидоры, и мясного, что понравится, 3-4 вида. Это на 7-10 дней. Каждый день или через покупаю фрукты (я плодожорка), вкусняшки, и еще какие-то мелочи.
Картошка, морковь, капуста, бакалея есть всегда, закупаюсь на два-месяца периодически

Пишу список продуктов на неделю и отдельно то, что покупаем в течении недели (молоко и хлеб)

Все крупы и вообще бакалейные продукты покупаю сразу на месяц иногда и больше . Мяса закупаю на 2 недели точно , примерно строя в голове что буду готовить .
Мороженные продукты , чаще овощи тоже закупаю пачек по 5-7 сразу. Молочка и овощи/ фрукты по настроение или рецепту

Покупаю на неделю, съедаем за 2 дня 😆

У меня масса заморозки в холодильнике. Задача только творог, фрукты и овощи.

На два дня покупаю продукты, и чтобы на третий день на завтрак хватило, мне так очень удобно...

Покупаю продукты на неделю. Сразу знаю, что буду готовить. Молочное и фрукты беру на неделю. Мясо тоже.
Готовлю в воскресенье. Сразу два горячих (обеды и ужины). В среду готовлю еще что-то. В пятницу иногда: пельмени, митболы, сосиски… что-то готовое.

Покупаю каждый раз перед готовкой. Для меня не проблема ходить в магазин

У нас главное чтобы дома было мясо. Закупаемся в Дзержинке сразу на рублей 250-300.
Молочка, фрукты по надобности. Съели купили.
Муж готовит в среднем на дня 3.

Раз в 3 дня ходим в магаз. Покупаем сразу на 3 дня. Меню как такового нету, просто прикидываю что на какой прием пищи буду готовить и пишу список