Я уже не помню точно . Но был подьем утром в одно и то же время , за тем кормление , массаж , зарядка ( это примерно час -полтора) и снова спать . Было 3 дневных сна и примерно одинаковое время бодорсвования. На ночь тоже в одно и то же время уходили .

Честно говоря уже не помню,один сон делала так,чтоб совпадал у двоих,а так вставали в одно время и ложись ночью тоже в одно время.