Вообще хорошо поднимает Сорбурфер 👍! Надо чай с лимоном пить , говядину по 100 грамм в день кушать , гранатовый сок пить , апельсин в день 1 шт есть , пока не поднимется ферритин, а потом и гемоглобин станет нормой
У нас на работе кровопотеря была у коллеги , остановить ни чем это срочно в больницу , скорую вызывайте , последствия могут быть разные , в итоге ее прооперировали !;
@viji_o @linnamalina @sufert девочки, дело не в уровне железа, а в кровопотери 🙈 восстановить бы для начала), вот прям сейчас) а потом уже с железодефицитом разобраться)
Смотря какая кровопотеря, не требуется ли переливание?
Я пила в беременность мальтофер в каплях, мне советовали именно его, ибо он хорошо всасывается и желудок не портит. Насколько сильный не знаю
@yad_anna, если переливание не нужно, тогда да, больше лежать и пить воду, ее по другому не восполнишь, только время, насколько мне известно) это я на сайте читала по донорству. Может быть кровяная колбаса? Но она тоже железо восстанавливает, а не кровь
@yad_anna, а помню при кс потеряла много крови, ну отлежалась так сказать, постепенно пришла в норму. Ну главное щадящий режим, никаких нагрузок. Хорошее питание, питье.
А так если просевшая по железу, то это конечно слабость сильную тоже дает.
@aleinalove после 2 кс, тож конечно слабость была. Но 1 плюс - гормоны не давали расслабляться с новорождённым)) ну и делать ничего не надо было. А тут на работу надо добраться как то, детей развести да забрать 🙈