alexandra.prsv
Александра
Почему болит низ живота после бега при диастазе?
Всем, привет. Ситуация такая. Имею диастаз, ношу ребенка на руках каждый день 5 этажей, в последний месяц где-то мне во время бега начинает болеть низ живота ( бывает такое ощущение будто «нитями»тянет) в области малого таза . Причем если побегала, то болит еще несколько дней. Сегодня например, боль ноющая, очень неприятно . Была у гинеколога пару дней назад, ничего она мне не сказала по этому поводу. Мне к хирургу, может узи у гинеколога сделать? Куда податься?
12.01.2025
Лучший комментарий
Комментарии
alexandra.prsv
А вообще что это за бандаж такой? У меня был для беременных ,и есть уже совсем старый как пояс мягкий эластичный. А массаж специальный? Я уже и у ман терапевта была, у массажиста была курс( но она ничего такого не делала мне на диастаз) и остеопата, и реабилитолога по диастазу( делала упражнения, которые она давала) и еще у одной была на консультации типа рукой диастаз закрывает( но так и не пошла за 420 уе на сомнительную процедуру ) и просто к хирургу ходила в поликлинике, короче, денег кучу везде оставила. Но уже просто жду , когда пойду на операцию ,пока не время
12.01.2025 Нравится Ответить
buka_zljuka
Мышцы тазового дна надо качать.
+ я сейчас стала носить бандаж, если ношу тяжести
+ я сейчас стала носить бандаж, если ношу тяжести
12.01.2025 Нравится Ответить
marta082_
А зачем носите? Она отказывается сама идти? Извините, что не по теме. Но себя беречь нужно😣
12.01.2025 Нравится Ответить
anness
@alexandra.prsv аналогично и у нас 5 этаж без лифта, у младшей просто не было выбора, иначе я осталась бы без спины 😅
12.01.2025 Нравится Ответить
alexandra.prsv
@anness, у меня пока одна, но чувствую, что мне уже не на пользу эти аттракционы с ношей
12.01.2025 Нравится Ответить
anness
@alexandra.prsv конечно не на пользу, как бы не было жалко малышню, а и себя тоже жалко. Плюс, сомневаюсь, что будет легче, если мама будет с большими проблемами по здоровью, чем раньше приучать подниматься по лестнице. Ещё спускаться я беру на руки чаще всего, а вот подъем только своими ножками. Последний месяц уже почти на моем уровне по скорости поднимается)
12.01.2025 Нравится Ответить
yulsya.nevazhno
Идти к хирургу насчёт диастаза, чтобы он посмотрел, сколько см
Возможно нужно будет купить бандаж. У меня диастаз, я ношу бандаж каждый день. Исправить уже его только операцией.
Возможно нужно будет купить бандаж. У меня диастаз, я ношу бандаж каждый день. Исправить уже его только операцией.
12.01.2025 Нравится Ответить
alexandra.prsv
Дело в том, что большую часть жизни занимаюсь спортом. У меня есть отличный пресс несмотря, что просто глубокий диастаз, и бегаю я больше года после родов. Там вряд ли дело в слабом мыш каркасе. А узи брюшной полости или малого таза?
12.01.2025 Нравится Ответить
zaikapoprygaika
@alexandra.prsv, хирурги ощупывали, на УЗИ не один из двух не отправил.
12.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также
С диастазом еще нельзя упражнения на мышцы пресса, нельзя давление внутрибрюшной поднимать.