anna_khan27
Анна 🌸
Кто хочет начать интервальное голодание с понедельника?
Девочки с понедельника хочу сесть на интервальное голодание , может кто то еще планирует?
Одной скучно и неинтересно 🙈
Одной скучно и неинтересно 🙈
11.01.2025
3
Скучные игрушки? Нет, не слышали! ТОП-5 развиваю...
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Лучший комментарий
Комментарии
gunik
Подскажите интервальное голодание это например есть до 18:00 и после не есть ? Только можно пить ? И так со следующего дня с утра до 18:00 и сколько дней надо вот так ?
12.01.2025 Нравится Ответить
olyalapochka88
Я так скинула после родов с 79 до 58. Но можно ещё чуток!)
11.01.2025 Нравится Ответить
olyalapochka88
@anna_khan27 первое время до 15,16 когда приблизилась к желаемому результату до 17. Но я все равно подсчитала ккал.
11.01.2025 Нравится Ответить
olyalapochka88
Скинула за год в среднем, основной вес в первой половине после расслабилась и медленней сбрасывала. @anna_khan27
11.01.2025 Нравится Ответить
anasteiha198628
ВКРАтце девочки , что значит интервальное ? Вот прям в двух словах . Для тошнотиков , как ниже исправила И ДА Я НЕ РУССКАЯ. простите правильные люди.
11.01.2025 Нравится Ответить
tatianab2501
Я часто забываю поесть за сутки ,это можно считать за интервальное голодание ?😄
11.01.2025 Нравится Ответить
amina.zeynalova.98
Могу начинать с вами, но потом могу свалить неожиданно 😂
11.01.2025 Нравится Ответить
monikagelerbing
Я практикую но не высчитываю точно время . Просто не ем после пяти .
11.01.2025 Нравится Ответить
monikagelerbing
@qlisok5 где-то минус 9 -10 кг. Но я ещё не ем хлеб , сосиски, колбасу, покупные котлеты, пельмени ...
11.01.2025 Нравится Ответить
viki_91
Тоже хочу попробовать интервальное голодание. Но не знаю, какое лучше приложение скачать.
11.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также