Ну все я снова в строю 💪🏻после новогодних каникул. Вес 61. Цель 55.
Исключила сладкое , мучное , после 6 рот на 🤐 .
Подключила тренировки Тgym.
После подключу лимф. массаж, качество тело оставляет желать лучшего.