Брать и убирать. Если вы готовы, то вы справитесь.
Я делала это постепенно, убрала подсосы, и оставила 2 кормление ночью, это в час ночи примерно и в 4 утра, в остальное время у нас играла колыбельная на Ютубе, дочка в принципе быстро успокаивалась и засыпала обратно в обнимку со мной
Потом убрала в час ночи кормление, для успокоения и засыпания - колыбельная на Ютубе. Потом думала убрать второе кормление ночью, но у меня так не получилось, у дочки были сильные истерики, чем до этого. Пришлось сразу убрать грудь на ночной сон и последнее ночное кормление. Где то недели 1.5-2 она привыкала и все, переодически ночью хныкала и перед сном, а потом спокойно спала и засыпала
@kp_kp, со второй дочкой за 3 дня мы отучились. 3 дня не спали. Но я тогда не такая уставшая была как сейчас. 😂Сил что ли побольше было. Ровно в год ее отучила.