Можно конечно и без них похудеть, скорректировав питание, но у меня не получалось … с помощью их похудела на 13 кг, если интересно пишите в лс, расскажу что делала 😅без спорта кстати)
А в коктейлях у них вся норма бжу, витаминов минералов, клетчатки , все просчитано..в протеине же, там только белок, протеин как правило на перекус пьют, а вот коктейль можно и за место приема пищи выпить и быть сытым 👌🏼
Только не заменяйте протеином полноценные приемы пищи, как пишут некоторые выше 🥹
А то такая концентрация белка без клетчатки может подорвать поджелудочную и не только её. Протеин для перекуса, но не для замены полноценного приёма пищи.
У коктейлей нл состав другой, чем у протеина и концентрация белка совсем иная, там много клетчатки, ими вполне можно заменить ужин, к примеру. Если при этом ещё в остальные приемы пищи питаться без грязи всякой и пить достаточно воды, то результат хороший будет, проверено уже тоже.
С протеином тоже был опыт горький. Поэтому знаю, о чем говорю
Я была представителем нл, пробовала всё и скинула тогда хорошо. Но правильно выше писали-это замена одного приёма пищи, равная 200 калориям. Хорошо бы к этим коктейлям драйн подключить. И в течение дня следить за тем, что ты ешь. Эффект точно будет.
Эти коктейли сродни детской смеси- сбалансированное питание, где выверены белки, жиры, углеводы , витамины и минералы
У меня вся семья их пьет, включая сына👍
Там еще офигенная штука есть Зеленый чай, он как раз регулирует аппетит и снижает тягу к подьеданию
Я потом вместо этих коктейлей протеин брала банками для замены одного приема пищи. По сути тоже самое,состав наверное только отличается. Но дешевле выходит.
Похудеть на них не получится. 1 пакетик-замена одного приема пищи. Если будете заменять,например,ужин им и в течении дня придерживаться правильного питания,то вес вероятно снизится.
Я пила года три назад их,как раз таки для таких целей. Не могу сказать,что я на них похудела,просто как замена сладкому и ужин. Иногда делала вместо завтрака,если поесть не успевала.
Насчет состава тоже не подскажу,на сайте можно посмотреть.
Если интересно, напишите, я вас добавлю