Какие видео помогут научиться рожать?

Дыхание А.Кобаса обязательно к просмотру

Я ходила на очную лекцию дыхание в родах от акушерство про, но когда рожала ЗАБЫЛА ВСЕ 🤣
Но трубочка тема!

Я тоже проходила курсы по подготовки, как начала рожать, так уже не до техник дыхания, медитации и т.п было😂
Ваше тело само знает, что вам делать

Я прохожу курс онлайн «легкие роды». Не знаю, насколько в родах вся информация действительно пригодится и вспомню ли я что-то в этот момент🤣 но информация вроде и правда полезная там

Дышать в трубочку

Вы уже умеете )) все так же как и с первым 😂