Почему-то именно ночью, когда ложусь начинается как тонус. Живот в шарик собирается без боли, но неприятно… И ночью сплю и чувствую , что периодически сжимается. У кого также в 27-28 недель? Не помню такого с сыном 🥹
@supermom1, либо купить с большей дозировкой. • Суточная норма магния для беременных женщин составляет 350-400 мг.
• Если вы принимаете магний в виде препаратов (например, магния цитрат, магния В6), чаще всего дозировка составляет от 200 до 400 мг магния в сутки, разделенная на 2-3 приема.