Месячные после полутора лет ГВ: моральная неготовность, гормоны и завершение лактации - как быть?

Ну вот спустя почти 1,5 года
Начались месячные ,я не была готова морально
Состояние отвратительное,хочется просто сидеть посреди ссаных штанов и кучей игрушек 😂
Очень надеюсь на то ,что гормональный фон начнет восстанавливаться ,спадет живот и руки Халка 😉
А пока ,пойду попью кофе с зефирками 😮‍💨
И подумаю готова ли я к завершению гв ..тк спим мы очень плохо ночами из за этой вкуснятины 🙈