К неврологу надо. Я забыла автора, были специальные упражнения на ютюбе. Я от невозможных болей делала иглоукалывание и точечную какую то процедуру, иначе не могла ходить
Седалищный нерв боло агаа, у меня так же было, врач говорила ничего нельзя беременным поэтому муж массажировал только, вокруг точки где болит и в точке где болит круговыми движениями массаж делал) через 2-3 недели только прошло😅