Перед беременностью худела под наблюдением эндокринолога и плюс пила витамины по анализам.Диету нужно было держать,но иногда хотелось вкусненького чего-нибудь и я себе не отказывала😬Кг 10 скинула и потом забеременела.За беременность набрала те же 10 и оставила в роддоме их😂Плохо,что все равно есть лишний вес и все равно надо взять себя в руки и похудеть наконец-то 😅
@poll_polli, в общей сложности пытались забеременеть 1,5 года😅Год просто ходила к бесплатному гинекологу,там выписали дюфастон.Ну и все😅Типа если больше года не получится,то вставайте на ЭКО🤦🏼♀️Мы с мужем не были готовы опять меня травить гормональными препаратами,поэтому пошли по рекомендации моей знакомой к Степановой Н.Р. (Женское здоровье).Я еще перед этим изучила отзывы,которые были 50/50😅Кто-то говорил «ой не помогла она мне»,а кто-то даже через 5-6 лет и больше беременели😬Вот я к ней сходила и она меня отправила сначала на все необходимые узи и анализы,после начали пить необходимые витамины и держать диету.Первоочередно было похудение и поднятие всех показателей,а после уже беременность.Месяца 4-5 где-то я пропила все и она меня отпустила беременеть😂Ну и где-то через месяца 2 я узнала,что беременна😬При этом всю беременность у меня не было ни токсикозов,не угроз.Ребенок развивался отлично😬Степанова Н.Р. меня еще параллельно с участковым гинекологом моим меня вела по беременности и конечно то,что я так спокойно отходила это чисто её заслуга☺️👍🏻Поэтому если у вас не получается долгое время советую сходить к ней☺️Правда некоторым не нравится её тон общения,хотя она не орет и очень хорошо объясняет😅Если еще раз с мужем будем планировать беременность,то только через нее☺️👌
Я за год до беременности решила скинуть хотя бы часть лишнего. Минус 10 кг. Думаю очень помогло. Ну и всякие анализы сдала. Зубы подлечила срочные. Витамины фолиевая кислота.