Mom.life
Oksi23val
oksizabol
Oksi23val
Девочки, я стала очень толстой, поправилась на 8 кг и все в животе, он просто огромный, я такой была на шестом месяце беременности. Жииир🥹🥹 я всегда была худая, я сейчас страшно смотреть. Пожалуйста, подскажите кто как худел? Я уже и курсы покупала и тренировки на месяц, но все никак. Ём сладкое, но неужели от него так можно растолстеть? Если исключить, поможет? Или только тренировки?
07.01.2025
11

Лучший комментарий

Комментарии

nastasia161
nastasia161
Сначала начать с внутрняки, проверить гормоны щитовидки, Сахар, дефициты витаминов
Ну и кжбу по своей норме рассчитать и питаться
Можно просто даже начать с простого это питье воды , самое главное что помогает работать всему организму
07.01.2025 Нравится Ответить
anastasia_19_06
anastasia_19_06
Дефицит калорий самый реальный способ
07.01.2025 Нравится Ответить
anastasia_19_06
anastasia_19_06
Плюс упражнения для живота
07.01.2025 Нравится Ответить
oksizabol
oksizabol
@anastasia_19_06, а какие упражнения? У меня диастаз еще( можно вообще с ним заниматься?
07.01.2025 Нравится Ответить
anastasia_19_06
anastasia_19_06
@oksizabol, тогда лучше наверно проконсультироваться с врачами
Возможно из за диастаза и живот такой большой
Я не разбираюсь
07.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также