Mom.life
Приветики всем)
Девочки, у вас остался живот после вторых родов или нет?
У меня до сих пор живот есть,свисает жирочек чуть, я так комплексую по этому поводу🥹🥹🥹
Сестра, которая родила чуть позже меня на один месяц как будто и не рожала, а я вот такая жирная, что с этим делать вообще, хочется убрать живот, но как это сделать в домашних условиях?!
У меня рост 162, но вес сейчас где-то 63-64, до беременности весила 56-57, хочется вернуть этот вес, точнее убрать это живот🫣хочется летом в платьях ходить не стесняясь этого((
07.01.2025
11

Лучший комментарий

Комментарии

ksyuha92
ksyuha92
Надо пересмотреть питание)) Всё от него зависит. У меня рост 164 вес 55. Мне помогает вакуум, но его надо делать каждое утро, чтоб результат был)) ещё сухой массаж щеткой мне помогает. Но блин забываю про вакуум то лень щеткой массаж делать 😄
08.01.2025 Нравится Ответить
ksyuha92
ksyuha92
А так небольшой живот тоже есть 😕. Один раз мне друг сказал ты что беременна снова 😅, я чуть не прибила его 😂
08.01.2025 Нравится Ответить
vesau
vesau
У меня ваш рост, вес на данный момент 49 и все равно есть живот. Для себя поняла что это слабые брюшные мышцы и пресс. Тем более после второго ребёнка.... Нужно больше времени и потом спорт подключать. Хочу эллипс купить домой 😅
07.01.2025 Нравится Ответить
zzzzzzzzzz_
zzzzzzzzzz_
Вы по сравнению со мной Дюймовочка,честное слово) чуть не страшно))
07.01.2025 Нравится Ответить
vesau
vesau
@zzzzzzzzzz_ на кетодиете подруга хорошо худеет)
08.01.2025 Нравится Ответить
11shhhhh
11shhhhh
У меня после первой Б первые месяцы было что-то лишнее, а потом когда сыну исполнилось 6-7 мес я резко схуднула вот прям высохла я сама и так худая и стала ещё хуже 😞
Сейчас ещё тоже есть лишнее и целлюлит местами, слышала что нужно начинать с питания, убрать все мучное,сладкое итд
Вот планирую немного почистить питание и обязательно сделать фото до чтоб через неделю сравнить надеюсь будет разница 😁🙈
07.01.2025 Нравится Ответить
zzzzzzzzzz_
zzzzzzzzzz_
Вот и я задумалась над питанием, я конечно не так много жру, но конфетку могу и поздно вечером слопать🌚
07.01.2025 Нравится Ответить
alfira.bashkatova
alfira.bashkatova
80% зависит от питания, поэтому пересмотрите свое питание в первую очередь! Далее добавляйте физ нагрузки + уход. Я после беременности скинула 9 кг, скмдывала сама: питание + спорт + уход домашний
07.01.2025 Нравится Ответить
alfira.bashkatova
alfira.bashkatova
Живот не свисает , но похудеть мне надо. Тоже вторые роды. Рост 164, вес 58. До бер весила 50 кг, хочу похудеть до 52.
07.01.2025 Нравится Ответить
alfira.bashkatova
alfira.bashkatova
@zzzzzzzzzz_, когда худела после родов спортом занималась дома 3 раза в неделю без каких-либо отмазок. +процедуры (скраб, сухой массаж щеткой, массаж скребком гуаша).
Сейчас уже 2 месяца как хожу на групповые тренировки в спортзал тоже 3 раза в неделю.
07.01.2025 Нравится Ответить
zzzzzzzzzz_
zzzzzzzzzz_
@alfira_work, а процедуру как вы сделали?Как написали, сначала скраб наносите и затем массаж?)
07.01.2025 Нравится Ответить
alfira.bashkatova
alfira.bashkatova
@zzzzzzzzzz_, массаж сухой щеткой, скрабы и лосьоны для тела я использую лет 6 на постоянной основе. После родов добавила массаж скребком гуаша для тела.
Вначале наносите масло массажное на тело потом минут 20 снизу вверх проводите скребком. Как правильно делать смотрите в интернете. После иду в душ скрабирую, все смываю. Потом наношу лосьон для тела.
Это нужно делать через день курсом примерно 1 месяц. Далее отдыхаем месяц и снова повторяем
08.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также