У кого сон не как у людей? Ситуация такая.я ложусь спать в 2-3 часа ночи,просыпаюсь в 10 -11 утра,если нет работы. Увидела таблетки ВЕЛСОН,кто-то пробовал? Или как спасаетесь в...

Alenka

У кого сон не как у людей?
Ситуация такая.я ложусь спать в 2-3 часа ночи,просыпаюсь в 10 -11 утра,если нет работы.
Увидела таблетки ВЕЛСОН,кто-то пробовал?
Или как спасаетесь в таких случаях как у меня

07.01.2025

Лучший комментарий

Не могла никак уснуть раньше 3-4 часов ночи, хотя вставала в 8 утра. Купила гомеостресс, в течении пары дней стала вырубаться просто не позже 11 часов. Но, я из тех кто с гомеопатией дружит

07.01.2025 Нравится Ответить

mama_rafaila

У меня в каникулы так )просто по будильнику вставать , дней за 5 наладится

07.01.2025 Нравится Ответить

marilka

Это вроде мелатонин, я его пила, но другого производителя. Но я вставала в 5.30, а уснуть не могла часов до 2. Поэтому пила. А вам просто надо вставать пораньше и тогда сон раньше придет)

07.01.2025 Нравится Ответить

qthyq

Нормальный сон. И норма набирается. Если вам комфортно то зачем что-то пить и менять

Я вообще в 4 утра ложусь в 8 встаю, потом на дневном сне добираю 😅

07.01.2025 Нравится Ответить

chemtushina

У вас со сном, я так понимаю, все в порядке, только режим не очень. Велсон для тех, кто бессонницей мучается, уменя мама принимает.

07.01.2025 Нравится Ответить

vdohnovenie_

В каких таких? Я, в, выходные так же сплю

07.01.2025 Нравится Ответить

Лучший комментарий

Комментарии