Чем помочь себе?

@mama_z17 парацетамол и сцеживаться ,сцеживаться, сцеживаться, давать грудь ребенку.
Если действительно лактостаз.
Я ходила на ультразвук, чтобы комки разбить. Быстро и не больно

@mama_z17 вчера особо не одевалась , когда бегала на летную кухню🤒

Хотела под теплым душем полоснуться, из-за температуры не решаюсь

@mama_z17, можно под тёплый душ. Это снизит температуру. Можно массаж груди делать тёплым душем от соска к подмышке. Кормить нужно, прикладывайте ребёнка подбородком к застою (если получится). Ибупрофен (1 таблетка 400 мг) - можно при ГВ- он снизит температуру и снимет воспаление. После кормления можно на 5 минут приложить к месту застоя прохладный компресс (капустный лист, например).

@llv23 хирург в роддоме

@yuliya.rozanova2017, понятно, он не прав был.

@llv23 конечно был неправ, направил меня на операцию на глаз в другую больницу, а там сказали никакой операции не нужно.