Почему ребенок долго засыпает ночью, если спал днем?
У кого так же?
Если укладывать старшего днем, ночью он засыпает очень сильно долго? С чем это связано. А если не укладывать днем, он засыпает в течении 7 минут.
Начала его укладывать с 9 вечера, а уснул только в 00:00🤯🤯
У нас также. Не выгуляна норма часов бодроствования наверно.
Мы с 2х лет переодически без дневного сна.
В саду спит. Укладываю в 10.
Без сада сейчас вот без сна. Ложимся в 10 и встаем в 10. Пробовали уложить днем, ни в какую. Ну и если даже уснет, то потом не раньше 12 в ночь, а мне это не надо.
Просто перед сном больше спокойных игр, книги, настолки, пластилин. Мы включаем проектор и слушаем сказки еще.
Укладываю младшую на дневной сон, если утром рано поднимаю, тогда норм. Щас в праздники встаёт в 9:30 и в ночь уходит в 21 норм. С 9 числа старшую надо в школу возить. Вот тогда и будет сон)
Предлагаю не укладывать до засыпания, придумайте ритуал какой-то на сон - сказка, какое-то время объятий, а потом идёте свои дела делать.
Если нет такой возможности, то активное времяпрепровождение, но не позже, чем за час до сна, за час до сна спокойные игры.
Я сына до засыпания укладываю только если сильно болеет, например, а так лет с 2 с небольшим стала уходить раньше, иначе это нервотрепка, поэтому даже не знаю, когда он там засыпает. Если слышу, что не спит, захожу и делаю замечание.
В целом не особо советую отказываться от дневного сна, он очень полезен.
С 2 лет были проблемы уложить днем. Спит только в саду. В саду спят до пол 4 и вечером тоже до 23 уложить даже не пытаюсь. Ничего мне кажется вы не сделаете. Либо то , либо то.
Без дневного сна у старшей дочки дома . Укладывать днем это больше мучить себя , столько нервов это стоит .
Во время сада воспитатели тоже оочень долго укладывают ее спать , пока она заснет в садике , уже время всем вставать.
Все это понятно про ценность и важность дневного сна до школы , ну если ребенок не хочет спать , я смирилась и отстала от дочки , не хочет спать днем , пусть не спит .
Про выматывать и тд , ничего не помогает .
И активные игры во время бодрствования , за час до дневного сна спокойные игры , нет мультиков и минимум сладкого ,ритуалы перед сном , все это я перепробовывала тысячу раз .
Смотрите конечно сами. Вам решать , как строить режим дня ребенку
Ну это естественно ,вы днём уложили,он выспался ,и вечером труднее засыпать
А если днём не укладывать,то естественно к ночи устает и быстро засыпает
Все элементарно 🤷♀️🤷♀️🤷♀️
Это периодами. Я за сон до школы, на сколько возможно нужно тянуть. А период , мне кажется ложного отказа, нужно выматывать ребенка перед сном по максимуму
Мы с 2х лет переодически без дневного сна.
В саду спит. Укладываю в 10.
Без сада сейчас вот без сна. Ложимся в 10 и встаем в 10. Пробовали уложить днем, ни в какую. Ну и если даже уснет, то потом не раньше 12 в ночь, а мне это не надо.
Просто перед сном больше спокойных игр, книги, настолки, пластилин. Мы включаем проектор и слушаем сказки еще.