Не только же Кирилла выкладывать, на меня тоже посмотрите 😂
Девочки, кто занимается дома, по каким приложениям это делаете?)) Или смотрите какие-то каналы на ютубе с инструкциями?) делитесь ссылочками) и результатами))
Вообще реально эффект классный дома получить или только через зал? Я после родов хорошо скинула, но тело дряблое 🥲 хочется прэсс красивый и 🍑 хоть чуть-чуть подтянуть))