Mom.life
Кокорина *
tanya_kokorina
Кокорина *
Мы засыпаем где то в 1.30 а то и 2.30 как передвинуть режим ?
Нужно будет пораньше будить ?
04.01.2025

Лучший комментарий

Комментарии

nuchezacheza
nuchezacheza
Читала, что надо пораньше ложиться спать, по 15 минут и так каждый день пока не дойдете до нужного времени
Книга: Мария Корнатт «Сон, отлучение от груди и горшок»

Очень хочу перейти на сз, но надо же собраться 😂 а так там пошагово написано
04.01.2025 Нравится Ответить
tanya_kokorina
tanya_kokorina
Она кстати иногда сама засыпает днем , бывает выруьается сама лежит 🙂
04.01.2025 Нравится Ответить
nuchezacheza
nuchezacheza
@tanya_kokorina, моя пока иногда без гв может уснуть, только тихо радуюсь 😅
04.01.2025 Нравится Ответить
sun_91
sun_91
Пораньше будить, но постепенно
04.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также