@alenahayrulla, в апреле через приложение дешевле всего выходит

Я при планировании сдавала анализы на дефициты, фолиевая была ниже плинтуса. Несколько месяцев пила солгаровский фолат, сдала анализы повторно, уровнь вообще не изменился. В итоге гинеколог прописала обычную фолиевую в дозировке 1000 мкг, сказала 1 месяц вообще по 2-3 таблетки в день можно пить, чтобы нагнать уровень

@chikis_kis, каждому свое🤷🏽‍♀️😀просто читала, что обычная фолиевая это синтетика. Можно было Солгар по несколько ампул. Но каждому свое☺️

А для беременных какие пьете? 1 триместр

@alenahayrulla, Две беременности одинаково пила, именно в первом триместре: фемибион 1, и вот дополнительно к нему дозировка йода (100 мгк, так как в фемибионе йод 150 идет, а рекомендуют 250), фолиевую в форме фолата 400 мгк (в фемибионе 1 - идет фолиевая 200), омегу, витамин Д

Со второго триместра все тоже самое, кроме фолиевой отдельно, так как она нужна до 12 недели.
Ну и фемибион уже 2 ))

@valeri_me, благодарю!🙏🏼