Mom.life
Марина
marina24.11
Марина
Девочки, возможно ли как то похудеть при беременности? Или не набирать вес? С прошлой беременности и так лишние 10 кг, сейчас на эту беременность мясо практически не ем, только курицу и то не всегда. В основном только углеводы
04.01.2025

Лучший комментарий

magomedova_cabina
magomedova_cabina
Наоборот нужно мясо кушать
Мучное и сладкое исключить
04.01.2025 Нравится Ответить

Комментарии

mrms
mrms
возможно 😂 я так и сделала
04.01.2025 Нравится Ответить
razirozi85
razirozi85
Я не набирала особо
До беременности была 58
На момент родов 66
Сразу после беременности 53
04.01.2025 Нравится Ответить
razirozi85
razirozi85
Очень мало ела , прям оооочень мало
04.01.2025 Нравится Ответить
razirozi85
razirozi85
@razirozi85, но не специально , а меня мутило до 18 недели
А потом я быстро наедалась , не могла много кушать
04.01.2025 Нравится Ответить
kosh_sai
kosh_sai
Набрала 2,2 на 26 неделе
04.01.2025 Нравится Ответить
kosh_sai
kosh_sai
Да
Я слежу за питанием
Не ем всё подряд
И порции уменьшаю
04.01.2025 Нравится Ответить
aidamur
aidamur
В беременность у всех разных гормональный фон. Кто то воздухом питается и набирает , кто то все ест и не набирает много. Я питалась как обычно , ела все , но много не набирала ни в первый ни во второй раз
04.01.2025 Нравится Ответить
fockdjv
fockdjv
Кушаю полноценно не обжираюсь и стараюсь ходить около 10т шагов
04.01.2025 Нравится Ответить
kosh_sai
kosh_sai
Сколько набрали?
04.01.2025 Нравится Ответить
fockdjv
fockdjv
@kosh_sai, уже 10кг🤣
04.01.2025 Нравится Ответить
zz_mm
zz_mm
Пп и если хорошо себя чувствуете гуляйте чаще. Гимнастику для беременных делайте
04.01.2025 Нравится Ответить
magomedova_cabina
magomedova_cabina
Дефицит витаминов восполняйте
Здоровую еду кушайте в меру
Ночью не кушайте
Голодом тоже не будьте
04.01.2025 Нравится Ответить
magomedova_cabina
magomedova_cabina
Вообще не набрать не получиться конечно, нужно в первую очередь о Здоровье ребёнка думать,
04.01.2025 Нравится Ответить
magomedova_cabina
magomedova_cabina
Возможно много не набирать если кушать правильно здоровую еду
04.01.2025 Нравится Ответить
moon.black
moon.black
Странно об этом думать в беременность
После нее все и скинете
Ешьте правильно и полноценно
И легко все сгорит
А мясо обязательно есть нужно)
Не достаток питания плода это плохо
04.01.2025 Нравится Ответить
zz_mm
zz_mm
@marina24.11, какой у вас вес? И рост?
04.01.2025 Нравится Ответить
marina24.11
marina24.11
@zz_mm, вес 62 рост 150
До первой беременности вес был 50-52
04.01.2025 Нравится Ответить
moon.black
moon.black
@zz_mm, там в посте лишь про мясо написано которое не ест
Быстрый через чур набор веса от обычной еды в мал кол во правильных это странно
Если не ешь мучное сладкое хорошо двигаешься вес не должен рости бешено
Зависит еще как человек ваще образ жизни ведет
Есть ли спорт
Был ли спорт
Много факторов
Плюс рост 150 а вес уже 60
Либо расположенность к полноте либо питание хромает
04.01.2025 Нравится Ответить
magomedova_cabina
magomedova_cabina
Наоборот нужно мясо кушать
Мучное и сладкое исключить
04.01.2025 Нравится Ответить
marina24.11
marina24.11
От запаха мяса тошнит, даже рядом если кто то ест говядину мне плохо 🥲
04.01.2025 Нравится Ответить
dianka589
dianka589
@marina24.11, это пока ,у меня в конце 2 триместра появился аппетит и начали расти кг
04.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также